神谷さつき労務管理事務所ブログ

私の得意なことの１つに「片づけ」があります。

今でこそ片づけが得意、好きと思えるようになったのですが
以前は片づけが苦手でした。物は捨てられず、たまる一方で・・・。

転機となったのは、１人暮らしをしていた時期でした。

家族と生活していた頃とは違い
家事を一人でやるので大変な面もありましたが
自分が「こうしたい」とイメージしたように家の中を変えていける
楽しさにも気づけました。

物が増えすぎないように、いらない物は手放すことを覚え
「こうしたい」とイメージしたように片づけを進めていくうちに
片づけ後の部屋で過ごす時間が本当に心地良いことに気づき
いつしか「片づけ」に対する苦手意識はなくなっていました。

「片づけ」と言うと、物をいかに収納場所に納めるかという
収納方法をイメージされる方が多いと思うのですが
私の片付けは自分が「こうしたい」「こう使いたい」「こういう時間を過ごしたい」という
自分のイメージを基準に進めています。

自分のイメージをどうやって「片づけ」という作業に落とし込んでいるのか
自分の頭の中の整理も兼ねて、次回以降のブログ担当の時に
もう少し具体的に書いていきたいなと思っています。

もし良ければ、お付き合い下さいませ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

年末年始は家族とのんびり過ごして
リフレッシュできました！と言いたいところなんですが
私は2日から風邪をひいてしまい・・・
熱と頭痛で寝込んでおりました。

仕事始めの日に病院に行き、薬をいただいて
ようやく回復しつつあります。

新年早々、健康のありがたさを実感しております。

さて、話は変わりまして、ひとつ宣伝をさせて下さい。
私は仕事以外の時間に、ラクロスというスポーツの審判をしています。

昨年の全国大会でも審判する機会があったのですが
ラクロス協会のホームページに掲載された試合結果のページに
私の試合中の審判姿も載っております。

試合の主役は選手なので、審判員がこうやって載せて頂けることは少なく
とても嬉しかったので、ここで宣伝させて下さい。

正面の写真でないので分かりにくいかもしれませんが
もし良ければ試合の様子と併せてご覧下さいませ。

日本ラクロス協会ホームページより
［全日本選手権　決勝／大学選手権　１回戦］

2015年も皆さまにとって幸せな1年となりますよう
お祈り申し上げます。　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

11月最後の週末に富士山マラソンがあり
ランニング仲間が走るということで応援に行ってきました。

フルマラソンには９人、１３キロの部には２人
全員で１１人に、できるだけ沢山声を掛けたいので
どこの応援ポイントがよいか考えるところから始まり
予想通過タイムとゼッケン番号も確認して。

たくさん走るランナーの中から、仲間を見つけるのが一番大変で
通りすぎる瞬間に気づいて声を掛けたこともありましたが
応援ポイントもよく、計画もバッチリはまり
１１人全員に声を掛けることができました（＾＾）

フルマラソンは３時間～５時間位走っていて
思うように走れている時間帯もあれば、苦しい時間帯もあり。

それぞれのランナーにドラマがあって、自分自身と闘ってる様子に
パワーもらえました。

応援していた仲間も全員、無事完走！
マラソンの応援は初めてだったのですが
こんなに楽しくて、充実感があって、パワーをもらえるとは。

自分が走らなくても、こんな楽しみ方もあるのだなぁと
新たな発見でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

少し前になりますが、外出先から戻られた所長が
買ってきて下さいました。

『ふなっしーまん』！
発売早々、本物を拝むことができて嬉しかったです！！

しかし、何度見ても、どこから見ても、かわいくない（笑）

一方、敷き紙は中華風ふなっしーがプリントされていて
かわいいのです。

この「ふなっしーまん」はファミリーマートで10/28から
100万食限定で販売されていたそうです。
ちなみに中身は「梨」ではなく、肉まんでした。

食べた方いらっしゃいますか？

ふなっしーファンとしては発売早々食べることができて
とっても幸せでした♪

所長、ごちそうさまでした！　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

私の自宅から最寄り駅までは自転車で１０分弱。

その道中に、一面田んぼが広がっている
とてものどかな場所があります。

いつもは田んぼの様子を見て癒されていたのですが
先日、昼間にこの道を自転車で走っていたら
少し変わった人（40代位男性）がいて、怖い思いをしました。

その人はかなり前を自転車で走っていたのですが（70ｍ位前）
何度も、何度も後ろを振り返り、こちらを見てくるのです。

自転車をこぐスピードもどんどん遅くなり
最終的にその人は立ち止まってしまいました。

どうやら私が追い越すのを待っている様子です。

人気のない道だったので、
このまま追い越して背後をとられるのは怖いなと・・・

スピードを上げて人気のあるところまで逃げ切れるのか
これは困ったな・・

どうしようか考えていたら
その人が立ち止まっている場所から少し先にある畑で
作業している人影が見えました。

いざとなったら助けを求められる状況になり
少し気持ちに余裕が。

とりあえず追い越して、畑のところで止まり
その人がどこかに行くまで待機することにしました。

私が止まった後、しばらくはその人も動く様子がなく
お互いに様子を伺っていたのですが、私が動かないことが分かると
ようやく自転車をこぎ始め、ゆっくり私を追い越していきました。

追い越す時にもじろじろ顔を見てくるし、何度も振り返るし
その人の姿が見えなくなってから、また自転車をこぎ始めたのですが
人気のある住宅街にでても、もしや後ろにいるんじゃないかと思ったら
相当怖かったです・・。

いつもの通勤路で、
しかも真昼間に変な人がでるとは・・・

今回はうまく回避できましたが、いつも通っている道なので
被害に遭わないように、気をつけたいなと思いました。

横井

先日、三河高原にて
トレイルランニングのレースに参加しました。

舗装された普通の道路を走るのではなく
山の中に入り、山道を走るレースです。

山は平坦な道の方が少なく、
上って、下って、上って、下っての繰り返し。

ゆるやかな下りは走れるのですが
急な下りを走るのは非常に怖く。。。

使い古したシューズで参加してしまったのでグリップがきかず、
下りでは何度も滑り落ちそうになるわ
平坦な道でも石ころや、ぬかるみや、草木で転びそうになるわで
怖い思いもしながら、必死で9ｋｍ走りました。

1：00：54で無事にゴール。

レースなので、つい頑張ってしまい
山のキレイな景色を楽しむ余裕があまりなく。。

そんな中でも、自然を感じながら体を動かすのは
本当に気持ちよくて。

舗装されていない山道
大きい樹木の間からふりそそぐ木漏れ日
全てが非日常でリフレッシュできました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ　　　　　

8月の最後の週末にラクロス審判で東京へ。
割り当て試合は土曜日のみだったので
一泊して旅ランすることにしました（＾＾）

東京にいるランニング友達と合流し、東京タワーへ。
東京タワー内にランニングステーションがあるのですが
ここの利用料(￥800）だけで東京タワーの階段を走れるということを聞き
『東京タワー階段ラン』に挑戦してきました。

階段を走るなんて、何てストイックな人達なんでしょう・・・と思っていたのですが
実際走ってみたら、階段の段差も思いのほか走りやすく。

「東京タワーを走っている」というスペシャル感もあり
足がパンパンになりながらも、階段ランを楽しむことができました。

東京タワー内のランニングステーションもすごく良い施設だったので
また利用したいなと思っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

先日、久々にナゴヤドームで野球観戦してきました。

「カープ女子」という言葉もよく聞くようになり
広島の応援がオモシロイと聞いていたので
あえて中日－広島戦を観に行きました。

広島の攻撃の時、ふと外野席の広島ファンを見てみると
いい感じの一体感！
応援中に立ったり、座ったりするパートがあるのですが
立つ人、座る人がいい具合に混ざっていて
動きのある応援に見ているこちらが楽しませてもらいました。

この日はシーソーゲームの試合展開で
最後は3-2でなんとか中日が逃げ切りました。ホッ・・・・

ただ、翌日の新聞のスポーツ欄で
岩瀬投手が肘の張りで緊急降板していたことと
デッドボールを受けた和田選手が骨折していたことを知りました。

セリーグ4位の中日ですが、まだ追いつけるゲーム差なので
二人のケガは少し心配です。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

先日、ちょっと変わったハーフマラソンの大会に
参加してきました。

長野県の小布施で行われた大会で
スピードを競うのではなく、小布施の街を見て楽しむという
コンセプトの大会です。

走るコースも舗装された道路だけでなく
田んぼ道や細い路地もコースに設定されているので
ずっと走っているのではなく、歩く時間帯もでてきます。

また、全部歩いてもゴールできるように、制限時間も長く設定されています。

そして、もう一つ面白かったのは仮装ランナーが多かったことです。
その仮装のクオリティが高いこと！見ているだけで楽しかったです。

よりすぐりの方々を載せました。
写真以外の方もたくさんの方が仮装されていて
全部お見せできないのが残念です・・・

写真を撮りながら、楽しみながらの21ｋｍだったので
タイムは自己ワーストを大幅に更新しました。

それでも、自然や街並み、仮装を楽しみ
街の方々に温かく応援されながら走った（歩いた）21ｋｍは
最高に楽しい時間でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

先日、東京に行く用事があり
少し時間ができたので、東京で「旅ラン」してきました。

今回は神宮外苑~赤坂離宮の５ｋｍ
名所が多く、すっかり観光気分です。

国立競技場をスタート

　　↓
テレビによく出てくるいちょう並木を通り

　　↓
赤坂離宮のまわりを道沿いに進むと迎賓館が！
初めて見ました。とてもキレイな建物で感動・・・

スロージョギングなので、ちょうどよい速さで景色が流れていきます。

キレイな景色を見ながらのジョギングはかなりリフレッシュできました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ