神谷さつき労務管理事務所ブログ

火曜日はサッカー日本代表の試合がありましたね。
ワールドカップでの活躍もあり、人気も出てきているので、
観られた方も多いのではないでしょうか。

実は私は、代表でプレーしている遠藤選手のプレーや人柄が
とっても好きで、ここ何年か、代表はもちろん、Ｊリーグでは
ガンバ大阪を応援しています。

名古屋や豊田で試合がある時は観に行ったりしていたのですが、
ＧＷに念願のホームゲーム（大阪）で観戦してきました。

ピッチの近くに設けられた「フィールドシート」という席から観戦。
選手が近くて迫力がすごい！！

遠藤選手のフリーキックやコーナーキックも見れました☆
ガンバのサポーターやスタジアムの雰囲気もよく、とても楽しく
観戦できました。

スタジアムで観るサッカーはテレビにはない迫力があるし、チケットも
意外とお値打ちなので、まだ観たことがない方は是非。オススメです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ.Ｙ

ナミビアでは、オットセイを見に行きました。大西洋岸に８万頭から１０万頭のコロニーができており、壮観でした。ただ、とてもくさかったです。

また、ヒンバ族の村を訪問しました。ヒンバ族は、赤土とバターを混ぜたものを１日２回、身体に塗るので赤茶色の肌をしています。一生お風呂には入らないそうです。歓迎の歌と踊りを披露してくれました。　　

ナミビアは、ヨーロッパからの観光客が多く、ロッジや食事もちゃんとしているので、

アフリカ旅行初心者向きだそうです。　　　S.K　

この所雨がよく降りますね。

全国的に梅雨入りし、本格的な雨の季節が到来しました。

例年ならば、湿度が高いなと思ったらすぐに除湿機のスイッチを入れ、洗濯物は乾燥機フル稼働で乾かして・・・

という感じで梅雨の時期を過ごしていましたが、今年はそういう具合にはいきません。

少しでも節電できればと、まだ除湿機も乾燥機も使わずなんとか凌いでいます。

今のところ湿度は高いですがさほど気温が高くないので何とか凌いでいますが、夏が近づくにつれ暑さが増しどこまで電化製品のお世話にならず過ごせるのかと考えるとちょっと不安になります。

今回の原発事故で改めて今までどれほど電気に頼った生活をしていたのかを知りました。

これから夏に向け節電対策を考えつつ、「どーか昨年のような猛暑にはなりませんように・・・」と祈る今日この頃です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｆ．Ｍ

先週は雨の日が続きましたが、週末はいいお天気で
気持ちよかったですね。

日曜日に岐阜市で「高橋尚子杯　ぎふ清流マラソン」という
イベントがあり、私は３ｋｍの部に参加してきました！

ハーフマラソンに９，０００人、３ｋｍに１，０００人参加していて、
１万人規模の大会だったのですが、様々なブースも出ていて、
走る以外にも楽しめる場がたくさんあり、とても雰囲気のいい
イベントでした。

走る前。気持ちよく完走するぞ！！

途中、苦しくなる場面もありましたが、無事に３ｋｍ走り切りました！ヤッタ！！

沿道には大人から子どもまでたくさんの方がいらっしゃって、
多くの声援を送って下さいました。

高橋尚子さんやヌデレバ選手など、有名なランナーの方は
ハーフマラソンで参加されていましたが、ハーフを走ったとは
思えないスピードがあり、やっぱりすごいですね！！

一般ランナーの方もたくさん参加されていたのですが、
ハーフマラソンを走り切り、競技場に戻ってみえて、皆さん
ガッツポーズでゴールされるのですが、走り切った達成感で
一杯の皆さんの姿を見ていて、じーんとくるものがありました。

来年はハーフマラソンに挑戦できたらいいなぁ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ

ＧＷに、ナミビアに行ってきました。初めてのアフリカ、毎日がカルチャーショックで
とても楽しかったです。

写真は、ナミブ砂漠で砂丘に登っているところと、サファリでシマウマに出会ったところです。

サファリでシマウマに出会いました。

他には、オットセイ１０万頭のコロニーや、原住民ヒンバ族の村に行きました。??????????????

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓ．Ｋ

先週末、刈谷市にあるミササガパークに行きました。

この公園は、刈谷市の姉妹都市であるカナダのミササガ市をイメージして作られた公園です。

シバザクラが見頃だと聞いて、飼犬のお散歩がてら訪れてみました。

公園に居合わせた方のお話では、「今年はあまりきれいに咲いていない」とのことでしたが、初めて見た私は感動！

見頃は少し過ぎていたようですが、一面に広がるピンクのじゅうたんがたいへんきれいでした。

とても心和むひと時になりました。　　　　　　　

みなさんもお近くにお越しの際は、ぜひ立ち寄ってみてください（*^_^*）　　　　　Ｆ．Ｍ

先日、仕事で名古屋中の職安に行ってきました。

入口にみえる警備員の方がとても大きい声で「おはようございます」、
帰る時には「お疲れ様です」と挨拶して下さり、とてもすがすがしい
気持ちになりました。

名古屋中職安と言えば、名古屋市内でも扱っている事業所数が多く、
特に４月は入社、退社の手続が多いので、まさに繁忙期という感じです。

適用課の受付の方もいつも元気よく挨拶して下さるのですが、忙しくても
それは変わらず。ここでもすがすがしい気持ちになりました。

いろんな場面で挨拶をすることは当たり前のことなんですが、気持ちのいい
挨拶ができる人っていいなぁと、改めて気付かされました。
私も大きい声で、明るく挨拶するよう、心掛けたいなと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Y.Y

iphoneを買って、ちょうど１年になりましたが、いまだに使い方がよくわからなくて悪戦苦闘しています。
今日は、appleIDと、ITUNESのパスワードが同じものということを知りました。
また、おととい、たんすの中で、FONというものがしまってあるのを見つけました。これは、無線ＬＡＮをつなぐものらしいので、早速事務所で使ってみたら、インターネットを開くのがとても早くなりました。何とか時流についていけるよう一歩一歩ですね。　Ｓ.Ｋ

東日本大震災の発生から四週間近くが経ちました。。。
時間の経過とともに犠牲者の数が増え、原発の問題が深刻化しています。
犠牲になった方やご家族をなくされた方の思いや、避難所生活で苦労されている方の大変さを考えると胸が締め付けられる思いがします。
テレビで見る信じられないような光景に、日本中の人たちがいろいろな事を思い、自分に出来ることは何かと自問自答しているのではないかと思います。
無力な私には、わずかばかりの募金くらいしかできることはないけれど、被災地ではない西日本に済む人間としては、なるべく普通の生活をするように心掛けたいと思います。
陸上選手為末大さんが地震直後ツイッターでつぶやいていました。

「血の流れが止まれば　人は死ぬ。
　経済が止まれば　国家は死ぬ。
　傷口を押さえるのはプロに任せて、自分は自分の持ち場を守る。
　生活を止めない、続ける。
　傷口を治せるのは　本人の治癒力しかいない。
　今こそ国に力を貯めておく」

まさしくその通りだと思います。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｆ．Ｍ

花粉の飛散量はピーク時に比べて減ってきているようですが、
まだ飛んでいるみたいですね。

このシーズン、鼻づまりになっている方も多いのではないかと思います。
私も少し、鼻づまりなのですが、左右２つの鼻の穴のどちらが通っているかで
「交感神経」、「副交感神経」の働きに違いがあるのはご存知でしたか？

右の鼻が通っているときは「交感神経」が働くので、頭も冴えてきて、
左の鼻が通っているときは「副交感神経」が働き、リラックス状態
となるようです。

鼻がつまっているとき、横になると上になっている方の鼻が通るように
なりますよね。なので、眠る時は、右を下にして寝ると左の鼻が通るようになり、
そうすると「副交感神経」が働くので、気持ちよく眠りに入ることができるという
ことです。

逆に、左を下にして寝ると右の鼻が通るようになるので、「交感神経」が働き、
頭が冴えて寝られなくなるということです。

これは先日のヨガのレッスンで先生から教えて頂いたことなのですが、
意識してみると、左を下にした方がやっぱりスーッと寝られるなぁという
実感があります。

鼻づまりの方、是非、お試し下さいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｙ